|
|
![0]() |
Salatalar - Zencefilli ve erikli tavuk sal
MALZEMELER
1 su bardağı Amerikan Pirinci
2 adet haşlanmış kemiksiz tavuk göğsü
1/2 bardak doğranmış yeşil soğan
4 adet kabukları çıkarılmış erik
2 çorba kaşığı soya yağı
2 çorba kaşığı limon suyu
1 çorba kaşığı soya sosu
1/2 şeker kaşığı ezilmiş zencefil
HAZIRLANIŞI
Bir tencerede pirinci normal bir şekilde haşlayın ve soğumaya bırakın. Bir kabın içinde haşlanmış pirinç, haşlanmış ve doğranmış tavuk göğsü, yeşil soğan ve erikleri karıştırın. Sos hazırlamak için, bir kabın içinde soya yağı, limon suyu, soya sosu ve zencefil ilave edip iyice çırpın. Pilavın üzerinde sosu gezdirin, dinlenmeye bırakın. İsteğe göre marul yaprakları ile süsleyerek servis yapabilirsiniz.
(6 kişilik)
Her servis 226 kalori, 17 gr protein, 7 gr yağ, 26 gr karbonhidrat, 2 gr doğal lif, 36 miligram kolesterol ve 610 miligram sodyum içerir.
AFİYET OLSUN |
Reklam
|
|
| Anahtar Kelimeler : Salatalar - Zencefilli ve erikli tavuk sal
yemeği, Salatalar - Zencefilli ve erikli tavuk sal yemekleri, Salatalar -
tarifi, Salatalar - Zencefilli ve erikli tavuk sal tarifleri, Salatalar -
yemek, Salatalar - Zencefilli ve erikli tavuk sal içmek, Salatalar - Zencefilli ve erikli tavuk sal
tarif |
|
|
